11 décembre 2019
De précieux conseils pour tous les sportifs dans des vidéos réalisées par Andrea pour le Triathlon Club Genève !!
12 août 2019
Dans le cadre de sa fonction de membre du « Team Santé » du Triathlon Club Genève, Andrea met régulièrement en place des ateliers. Les ateliers « Self-Care Practice » […]
12 août 2019
Pour un triathlète, l’Ironman 70.3 représente un rendez-vous incontournable. Andrea s’est lancé le défi de le terminer à Rapperswil début juin 2019. Elle a porté haut […]
29 octobre 2018
La récupération est le temps nécessaire pour que le corps retrouve sa capacité à performer. Un organisme reposé se renforce et peut continuer à progresser. La […]
15 août 2018
En période d’entrainement intensif ou de compétition apparaissent souvent de petites douleurs, de la fatigue. Quels réflexes adopter pour prévenir les blessures ? L’homéopathie propose des […]
17 octobre 2017
Lésions musculaires ? Douleurs articulaires ? Douleur de dos ? Surentraînement ? La Médecine Chinoise offre une approche globale et préventive des lésions liées au sport. […]
17 juillet 2017
Un article du Telegraph expose les résultats d’une étude scientifique qui montre les effets négatifs de l’application de glace sur les inflammations. La Médecine Chinoise, au travers […]