11 décembre 2019

Les vidéos du Team Santé

De précieux conseils pour tous les sportifs dans des vidéos réalisées par Andrea pour le Triathlon Club Genève !!
12 août 2019

Les ateliers sportifs

Dans le cadre de sa fonction de membre du « Team Santé » du Triathlon Club Genève, Andrea met régulièrement en place des ateliers. Les ateliers « Self-Care Practice » […]
12 août 2019

Chroniques d’un premier Half Ironman

Pour un triathlète, l’Ironman 70.3 représente un rendez-vous incontournable. Andrea s’est lancé le défi de le terminer à Rapperswil début juin 2019. Elle a porté haut […]
29 octobre 2018

Sportifs : la récupération

La récupération est le temps nécessaire pour que le corps retrouve sa capacité à performer. Un organisme reposé se renforce et peut continuer à progresser. La […]
15 août 2018

Sportifs : lésions, les premiers réflexes

En période d’entrainement intensif ou de compétition apparaissent souvent de petites douleurs, de la fatigue. Quels réflexes adopter pour prévenir les blessures ?   L’homéopathie propose des […]
26 juin 2017

Préparation à la compétition, sportifs de haut niveau et Médecine Chinoise

Un de mes patients, Christophe Kolly, champion suisse de triathlon en distance olympique 2016 dans sa catégorie, a testé la Médecine Chinoise lors de sa préparation. […]
30 mars 2017

Arts Martiaux et Médecine Chinoise

Certains des secrets les mieux gardés de la Médecine Chinoise viennent des Arts Martiaux. Des Arts Martiaux à la Médecine Chinoise La Médecine Chinoise du Sport […]