19 février 2018

Petit-déjeuner gourmand au millet

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Il doit être copieux, équilibré, consistant, salé et chaud pour démarrer la journée avec le […]
30 avril 2017

Que se passe-t-il quand nous sautons le petit-déjeuner ?

Les incidences sur nos facultés mentales, nos muscles et notre poids. J’ai traduit de l’espagnol un article du Dr Daniela Jakubowicz, endocrinologue et auteur du livre […]